KURSANGEBOT
Folgend sehen sie meine aktuellen Kursangebote inkl. einer kurzen Beschreibung.
Eine Information zu den Kursleitern finden sie unter TEAM.
ZUR ANMELDUNG FÜR BABYS UND KLEINKINDER
ZUR ANMELDUNG FÜR ERWACHSENE
AQUA-BABY
Kurs für Babys ab drei Monaten und einer Begleitperson.
Kurstermin: Mittwoch Vormittag
Kursleitung: Vera Wellmer
AQUA-BAMBINI
Kurs für Kleinstkinder ab einem Jahr und einer Begleitperson.
Kurstermin: Mittwoch Vormittag
Kursleitung: Vera Wellmer
WASSER START
Hier beginnt der Wasserspaß – Auf Start geht’s los!
Voraussetzung: ab drei Jahren
Zudem muss das Kind emotional in der Lage sein, sich alleine einer Gruppe im Schwimmbad anzuschließen.
Abzeichen: Wasserfrosch
Der erste Kurs ohne Eltern – wie aufregend!
Wir paddeln und planschen und plumpsen. Und lernen dabei spielerisch, mit den Wellen zu schwimmen, die Atmung zu kontrollieren und die Wasserlage. Außerdem bekommen wir ein Gefühl für unsere Fähigkeiten im Wasser und erhöhen damit die Sicherheit.
FÜNFER KURS
Atmen, Tauchen, Schweben, Gleiten und Springen.
Voraussetzung: wassergewöhnt
Abzeichen: Seestern
Fünf Kinder – Fünf Termine – Fünf Elemente
Die Basis zum Schwimmen Lernen. Dazu bringen die Kleinen von Natur aus gute Fähigkeiten mit. Und das Wasser trainiert noch viel mehr: die Muskeln, die Lunge und das Immunsystem.
Mit bestandener Prüfung kann es weiter gehen.
SCHWIMMEN LERNEN
Die ersten Meter im tiefen Wasser
Voraussetzung: fünf Grundelemente werden beherrscht
Abzeichen: Seerobbe
Die ersten Meter schwimmen – im Tiefen und ohne Hilfsmittel. Wir sind dabei. Und schauen, dass bei der Entwicklung einer ersten Schwimmtechnik die Bewegungsvielfalt erhalten wird. Denn die ist Grundlage für die Verfeinerung der Lagen.
SEEPFERDCHEN
Jetzt eine ganze Bahn
Voraussetzung: erste Distanzen ohne Schwimmhilfe
Abzeichen: Seepferdchen
Sicher und ohne Hilfe die ersten Meter zurücklegen – wenn das klappt, geht es los.
Wichtig ist uns, dass die Bewegungsvielfalt nicht durch umständliche Technik verkümmert. Denn die natürliche Schwimmentwicklung passiert über die Grobform des Kraulens – was gleichzeitig die gesündeste und sicherste Grundlage ist. Wasserlage und Technik werden automatisch verfeinert.
AUFBAU KURS
Profi-Technik und Schwimmoptimierung.
Voraussetzung: Schwimmen können
Abzeichen: Pirat
Wer wird eins mit dem Element und fliegt im Wasserraum?
Wir trainieren verschiedene Schwimmstile, Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Und das Ganze auf dem aktuellen Stand der Sportwissenschaft.
BRONZE
Deutsches Jugendschwimmabzeichen
Voraussetzung: Schwimmen können
Abzeichen: DJSA Bronze
SILBER
Deutsches Jugendschwimmabzeichen
Voraussetzung: Schwimmen können
Abzeichen: DJSA Silber
GOLD
Deutsches Jugendschwimmabzeichen
Voraussetzung: Schwimmen können
Abzeichen: DJSA Gold
SCHWIMMEN FÜR SCHWANGERE
Kursstart im März 2026
Kurs für werdende Mütter in jedem Trimenon.
Kurstermin: Dienstags 18 Uhr
Kursort: Walzbachbad, Weingarten
Kursleitung: Vera Wellmer
Die beste Geburtsvorbereitung findet im Wasser statt
Wer in der Schwangerschaft schwimmt – das gilt für jedes Trimenon – macht sich und das Baby fit für die Geburt. In doppelter Schwerelosigkeit wird der kleine Körper in sanfter und rhythmischer Bewegung geschaukelt.
Hebammen sind von der Wirkung überzeugt:
Der Nachwuchs zeigt pränatal, unter der Geburt und nach der Entbindung eine höhere Beweglichkeit, wenn die werdende Mutter schwimmt. Das erleichtert die Geburt.
Die Schwerelosigkeit im Element erleben schwangere Frauen zudem als Entlastung. Allein der Aufenthalt im Wasser ist ein Gewinn für das Wohlbefinden in der Schwangerschaft.
DELFIN KICK
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